この時期の船はどこからともなく隙間風邪のようなものが入ってきて風邪をもらいそうな要素が満載です。個人的にどこで具合が悪くなっても大丈夫なように、頭痛にはバファリンプラス、腹痛にはトメダイン。このふたつは効果テキメンです。
そしてこの風邪シーズンには、愛媛は北条にある松田薬品工業の「ヒラミン」と「レイヨーエース」。ちょっと悪寒を感じたらヒラミン。やや熱っぽく進行したかなと思ったらレイヨーエース。昨日はビタミンCを飲んで帰宅後すぐにレイヨーエースを服用。ぐっすり９時間眠って今朝はすっきりです。明日はクライアント訪問の日なのでとりあえずタイミングとしてはよかった。
でも実際に風邪に効くのは睡眠なんでしょうけれども。しっかり眠ることを心がけたいものです。もちろん手洗いとうがいも忘れずに。